2008-01-21 おいしいヘルシー にちじょう 今日は1日体によさそうなものを食べてみました。 朝:野菜スープ、バナナ 昼:きのことごまのチャーハン、野菜スープ、たまごとうふ、りんごヨーグルト 夜:豆乳鍋、メロン 全部おいしかったです!食材にこだわりとかは全然ないけど、なんとなくヘルシーで体によさそうなものが好き。悪そうなものも食べるけどw